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    孕妇禁忌食物一览
    更新时间: 2018-02-05 15:34:19 浏览量: 742

    01

    二手烟&有兴奋作用的饮品

    (酒、冷饮料、甜饮料、可乐、茶、咖啡等)


            大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。 咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。 茶叶含有咖啡碱,饮茶加剧孕妇心跳速度,增加孕妇心、肾负担,不利于胎儿健康发育。避免胎儿兴奋胎动不安,出现脐带缠绕等。喝酒是导致婴儿畸形和智能低下的主要原因之一。


    02

    热性香料

    (辣椒粉、花椒、胡椒、小茴香、八角茴香、桂皮、五香粉)

            容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘,肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。


    03

    加工食品和罐头食品

            罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。


    04

    未煮熟的鱼、肉、蛋等食物

    烟熏、腌制、烧烤的食物

    涮羊肉,膨化食品

    生鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫,直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解,不易被肠道吸收,而且生鸡蛋常常被细菌污染,直接食用很容易得肠胃炎。腌制酸菜含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。


    05

    水果(山楂、荔枝、猕猴桃、木瓜、芦荟)

    山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫功效,有引起流产的可能,最好不吃。

    06

    坚果(杏仁、桂圆、人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆补品)

    杏仁含有毒物质氢氰酸,为避免毒性透过胎盘屏障影响胎儿禁食 孕妇多数阴血偏虚,阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食用后易动血动胎;不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,所以不宜食用。


    07

    忌随意进补(内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品;体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹;芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食)

    内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品,食用会引起出血、内热过重。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹,食用后可能会感到胃部不适,体虚者不能短期大量进补,芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食。


    08

    水产品(螃蟹、甲鱼、海带)

    这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其蟹爪,有明显堕胎作用; 甲鱼通血络散瘀块;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强; 海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。


    09

    黑木耳

    黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。


    10

    薏苡仁

    薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,其性滑利,对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。


    11

    薏米

    一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

    12

    马齿苋、觅菜红菜

            马齿苋既是药物又可作菜食用,性寒冷而滑利。经实验证明,马齿苋汁

    亦对子宫有明显兴奋作用,易造成流产。


    13

    久存土豆

    土豆中含有生物碱,存放越入的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育,导致胎儿生长缓慢。


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